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鼻炎困扰多年？这篇干货教你彻底摆脱它！
- 时间：6小时前
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鼻炎困扰多年？这篇干货教你彻底摆脱它！
你是不是天天早上起床就疯狂打喷嚏？一遇到冷氛围就鼻涕流个不停？显明没感冒却总是鼻塞到猜忌人生？别猜忌，你很可能被鼻炎这一个磨人的小妖精缠上了！
今天咱们就来好好聊聊这一个让人抓狂的症结。为啥会得鼻炎？到底该怎么治？平时要留意啥？别急，咱一个个说清晰。
一、鼻炎到底是啥？为啥找上我？
鼻炎说白了就是鼻子里的黏膜发炎了。就像皮肤会发炎一样，鼻子里面那层柔嫩的黏膜也会闹性情。
那为啥会发炎呢？原因可多了：
- 过敏：花粉、尘螨、宠物毛发...这些都可可能让你鼻子造反
- 氛围传染：PM2.5、二手烟，鼻子第一个遭殃
- 感冒：病毒性鼻炎，个别1-2周能好
- 天候变动：突然降温，鼻子比气象预告还准
- 遗传：爸妈有过敏体质，孩子中招几率高
重点来了：大多数人以为鼻炎就是小弊病，忍忍就从前了。大错特错！长期鼻炎可能激发哮喘、鼻窦炎，以至影响影象力！
二、鼻炎有几种？我对号入座
鼻炎还分好几种呢，得搞清晰自己是哪种才可能隔靴搔痒：
- 过敏性鼻炎（最常见）
- 典型症状：打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻痒
- 发作时间：打仗过敏原后即时发作
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缓解方法：远离过敏原+抗组胺药
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慢性鼻炎
- 典型症状：长期鼻塞、黏稠鼻涕
- 发作时间：连续3个月以上
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缓解方法：鼻腔冲洗+局部用药
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萎缩性鼻炎
- 典型症状：鼻子干、有臭味、结痂
- 高危人群：中老年人
- 缓解方法：保湿+维生素治疗
留意：倘若鼻涕带血、连续头痛，需要实时就医！可能是更重大的症结。
三、鼻炎能根治吗？治疗方法大公开
这是大家最关心的症结了。先说论断：过敏性鼻炎很难根治，但可能很好把持。其余范例的鼻炎运用标准治疗大多能痊愈。
药物治疗（短期缓解）
- 抗组胺药：氯雷他定、西替利嗪（对付打喷嚏鼻痒）
- 鼻用激素：布***鼻喷雾（消炎效果好）
- 减充血剂：呋麻滴鼻液（迅速通鼻，但不能超过7天）
物理治疗（长期改善）
- 鼻腔冲洗：心理盐水洗鼻，成本较低效果好
- 雾化治疗：医院常采用，直接感化于鼻腔
- 手术治疗：适用于鼻甲肥大等架构症结
重要提醒：万万别自己乱用药！特殊是网红鼻炎药，良多含有激素，用久了会有依附。
四、日常护理5大招，鼻炎不发作
治疗非常重要，日常护理更不能少！这几个小心得亲测有效：
- 保持室内清洁：每周换床单，用除螨仪，湿度把持在50%左右
- 出门戴口罩：特殊是花粉四序和雾霾天
- 饮食调理：少吃辛辣**，多喝温水，补充维生素C
- 增强锻炼：慢跑、泅水能增强鼻黏膜抵抗力
- **穴位：迎香穴、印堂穴，天天按揉5分钟
特殊推举：买个洗鼻器放家里，就像给鼻子沐浴一样，舒服又管用！
五、针对鼻炎的5大误区，你中招了吗？
在门诊常常遇到患者被这些误区坑惨了：
误区1：鼻炎是小弊病，不用治 事实：可能激发中耳炎、哮喘等并发症
误区2：喷鼻剂一用就灵，可长期用 事实：减充血剂用超一周可能引起药物性鼻炎
误区3：做手术就能一劳永逸 事实：过敏性鼻炎矢聃只能改善症状，不能根治
误区4：孩子长大鼻炎自然就好了 事实：不治疗可能越来越重
误区5：偏方比正规治疗管用 事实：大蒜塞鼻、香油滴鼻可能加宿疾情
六、独特情形怎么办？专家来支招
Q：孕妇得了鼻炎能用药吗？
A：可能选用稳当性高的心理盐水冲洗，必要时在医生指导下采用布***鼻喷雾。
Q：孩子总揉鼻子是鼻炎吗？
A：很可能是！儿童过敏性鼻炎常表现为揉鼻子、揉眼睛，易被误以为多动症。
Q：鼻炎会引起口臭吗？
A：会！鼻窦炎产生的脓性分泌物倒流到咽喉部，就可能造成口臭。
说了这么多，切实就想告诉大家：鼻炎诚然烦人，但只要迷信应答，完整可能把影响降到最低。中心是要重视它，别拖成大病才后悔。
最后送大家一句话：鼻子不舒服别硬扛，该看医生就看医生。毕竟，能自由呼吸的感觉，真的太爽了！
